Posted on

berbagai khasiat buah kurma lulu bagi kesehatan dan ibu hamil

kurma lulu

kurma lulu

Berbagai Khasiat Buah Kurma Lulu Bagi Kesehatan Dan Ibu Hamil

Berbagai khasiat buah kurma lulu bagi kesehatan dan ibu hamil – Sudah tahu belum mengenai buah kurma satu ini? Kurma lulu adalah salah satu jenis buah kurma yang berkualitas premium yang diproduksi oleh Kurma Emirates Arab. Kurma lulu dibungkus dengan kemasan yang sangat cantik sebagai ciri khas semua kurma yang diproduksinya. Buah kurma jenis ini memiliki bentuk yang memang cukup kecil, akan tetapi rasanya yang lezat dan tak terlalu manis. Sehingga cocok sekali untuk hidangan berbuka puasa, hidangan keluarga pada saat santai, untuk para tamu, serta hadiah buat teman, kerabat, maupun rekan kerja Anda.

Buah kurma lulu sendiri adalah yang selalu diburu oleh para penggemar kurma, sebab rasanya yang enak dan tidak bikin eneg. Selain hal tersebut, bentuknya yang mungil, sehingga banyak orang yang suka menjadikan buah kurma lulu ini sebagai camilan setiap hari. Jenis kurma lulu selalu diburu, apalagi pada saat bulan Ramadhan sudah tiba. Permintaan pasar akan buah kurma lulu begitu tinggi.

Berikut ini akan kami ulaskan secara detail berbagai khasiat buah kurma lulu bagi kesehatan dan ibu hamil yang harus Anda tahu.

Khasiat Buah Kurma Lulu Bagi Kesehatan

  • Khasiat atau manfaat yang pertama buah kurma lulu ini adalah sebagai penangkal racun. Dengan memakan 7 buah kurma lulu di setiap harinya, maka bisa melawan racun dalam tubuh. Sebab, kurma lulu ini memiliki kandungan vitokimia dan memiliki zat antioksidan alami.

  • Khasiat selanjutnya dari buah kurma lulu adalah sebagai sumber energi. Buah kurma lulu mempunyai kandungan energi bagi tubuh, sehingga buah satu ini sering sekali dijadikan sebagai makanan lezat berbuka puasa.

  • Khasiat buah kurma lulu untuk cegah kanker usus besar. Kurma lulu yang kaya akan serat juga bisa membantu selaput lendir dan mengikat bahan kimia, sehingga bisa cegah kanker usus besar.

  • Buah kurma lulu juga bisa melancarkan buang air besar.

  • Kandungan tanin yang ada di dalam buah kurma lulu ini adalah anti infeksi, anti inflamasi, dan juga anti hermaracik.

  • Kandungan vitamin yang ada pada buah kurma lulu juga memiliki manfaat bagi kesehatan mata, kulit, dan melindungi dari kanker paru – paru serta kanker mulut.

  • Kurma lulu adalah sumber zat besi yang sangat baik. Zat besi adalah komponen hemoglobin di dalam sel darah merah yang akan menentukan daya dukung oksigen di dalam darah.

  • Kalium yang ada di dalam buah kurma lulu juga bisa membantu kendalikan denyut jantung dan juga tekanan darah sehingga memberi perlindungan terbaik bagi jantung koroner dan stroke.

  • Kalium yang ada dalam buah kurma lulu juga sangat baik bagi jantung. Kandungan zat besi serta B komples, mirko nutrien untuk bentu sel darah merah guna mencegah anemia.

  • Zinc meningkatkan hormon testosteron untuk tingkatkan kebugaran pria.

Khasiat Buah Kurma Lulu Bagi Ibu Hamil

  • Buah kurma lulu mengandung zat besi untuk cegah anemia, sehingga buah satu ini baik bagi ibu hamil yang sering alami anemia.

  • Buah kurma lulu mengandung hormon oksitosin yang sangat berguna sekali untuk lancarkan proses persalinan dan ASI.

  • Kandungan fruktosa dan glukosa serta karbohidrat yang ada dalam buah kurma lulu akan menambah kekuatan dalam proses persalinan.

  • Mengandung kalium yang sangat bagus sekali untuk mempertahankan kontraksi otot jantung.

  • Mengandung serat fiber yang bagus untuk lancarkan proses pembuangan.

  • Buah kurma lulu mengandung nutrisi kalium yang sangat bagus sekali untuk pertumbuhan gigi dan tulang pada janin.

Nila kandungan gizi yang ada pada buah kurma lulu ini memang sangat kompleks. Kandungan glukosa dan fluktosa akan memberikan energi pada tubuh. Selain zat gula, kurma lulu juga mengandung air, serat, protein, dan juga sedikit sekali mengandung asam lemak jenuh. Tak hanya itu saja, buah kurma lulu juga mengandung vitamin yang bisa dibilang cukup kompleks, yakni vitamin A, B1, B2, B6 dan C, serta berbagai mineral maupun asam organik sehingga sangat disayangkan sekali bila Anda menghillangkan menu kurma lulu dalam menu makan sehari – hari Anda.

Demikian informasi tentang berbagai khasiat buah kurma lulu bagi kesehatan dan ibu hamil. Semoga infomrasi diatas dapat bermanfaat.

berbagai khasiat buah kurma lulu bagi kesehatan dan ibu hamil

Posted on

manfaat mengonsumsi kurma khenaiz /

kurma khenaizi

kurma khenaizi

Manfaat Mengonsumsi Kurma Khenaizi Untuk Kesehatan

Kurma khenaizi – Ada begitu banyak jenis kurma yang laris manis dijual. Salah satunya jenis kurma yang laris manis dijual di tempat grosir kurma adalah kurma khenaizi. Jenis kurma ini lebih dikenal oleh masyarakat khususnya mereka yang tinggal di Indonesia karena kurma jenis ini memiliki kualitas yang sangat bagus dan memiliki rasa serta tekstur yang bagus dibandingkan yang lainnya.

Serta harganya juga sangat ramah di kantong. Kurma jenis ini adalah kurma yang sangat baik serta punya banyak manfaat untuk kesehatan. Jika dikonsumsi secara rutin maka akan sangat besar manfaatnya bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi kurma khenaizi untuk kesehatan. Anda bisa cek informasi lengkapnya untuk Anda pada kesempatan kali ini.

Manfaat Mengonsumsi Kurma Khenaizi Untuk Kesehatan

Kurma khenaizi memang punya tampilan yang sangat menarik. Kurma ini memiliki ukuran yang lebih besar jika dibandingkan dengan jenis kurma yang lain. Untuk kurma jenis yang satu ini juga punya cita rasa yang manisnya sedang sehingga akan sangat cocok untuk lidah orang Indonesia. Kurma ini juga punya tekstur yang lembut dan tidak berserat. Pada bagian kulitnya terdapat selaput yang sangat tipis.

Mengonsumsi kurma khenaizi secara rutin memang memberikan banyak sekali manfaat. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi kurma khenaizi untuk kesehatan yang dapat Anda temukan diantaranya :

Menutrisi tulang

Seiring dengan bertambahnya usia, tentu kepadatan dan kekuatan tulang seseorang juga akan mengalami penurunan. Kurma jenis khenaizi sendiri mengandung sumber mineral dan selenium, magnesium, mangan dan tembaga yang sebenarnya kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan mampu melawan pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Menambah energi dengan sangat cepat

Kurma khenaizi juga dapat menambah energi dengan sangat cepat. Nantinya di akhir aktivitas pekerjaan yang dilakukan seseorang akan ada rasa letih, lesu, lelah yang tentu menjadi masalah yang sering dialami semua orang. Kurma didalamnya mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi seperti kandungan glukosa, sukrosa dan fruktosa yang kaya manfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras ketika beraktivitas secara padat.

Menangkal anemia

Menangkal anemia juga menjadi salah satu manfaat mengonsumsi kurma khenaizi. Buah kurma yang satu ini mengandung sejumlah zat besi didalam buahnya. Tentu buah ini juga sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala anemia atau kurang darah dalam kehidupannya.

Menyehatkan sistem cerna

Kurma didalamnya mengandung sejumlah serat larut dan asam amino yang sangat bermanfaat membantu proses pencernaan makanan. Tentunya dengan manfaat yang satu ini kurma khenaizi akan dapat meringankan kerja sistem cerna seseorang.

Mengatasi sembelit dengan mudah

Selama ini gejala susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius bagi sebagian orang. Kurma sendiri didalamnya mengandung sejumlah besar serat yang dapat membantu meringankan dan mengatasi sembelit yang tengah Anda alami saat ini.

Pada ibu hamil yang notabennya seringkali mengalami masalah sembelit, mengatasi sembelit dengan mengonsumsi kurma khenaizi juga sangat disarankan. Ibu hamil disarankan mengonsumsi kurma jenis ini sekitar 2 sampai dengan 3 kali dalam sehari dengan jumlah yang tepat agar dapat memberikan manfaat yang lebih baik pada ibu hamil.

Mengoptimalkan kerja otak Anda

Kurma juga bermanfaat untuk mengoptimalkan kerja otak Anda. Kurma jenis ini menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak Anda. Hal ini juga karena kurma khenaizi punya kandungan kalium didalamnya yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak Anda.

Menjaga kesehatan jantung

Kurma juga didalamnya mengandung sejumlah potasium yang besar. Dimana tentu saja potasium ini sangat berfungsi dalam membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke dan berbagai penyakit jantung yang lain. Anda perlu konsumsi kurma dengan jumlah yang cukup untuk dapatkan manfaat sehatnya secara rutin guna menjaga kesehatan jantung Anda.

Demikian informasi yang kami dapat berikan untuk Anda tentang apa saja manfaat mengonsumsi kurma khenaizi untuk kesehatan. Semoga informasi yang kami berikan diatas menjadi informasi yang bermanfaat.

https://grosirkurma.id/2017/06/06/manfaat-mengonsumsi-kurma-khenaizi/