Posted on

Apa bedanya kurma Ajwa

Apa Bedanya Kurma Ajwa Dengan Jenis Kurma yang Lain?

Kurma ajwa – Kurma ajwa atau yang sering disebut dengan buah kurma nabi merupakan salah satu jenis buah kurma yang paling unggul dengan harga yang tidak terlalu mahal dan cita rasa yang pas di lidah. Kurma ajwa adalah kurma dengan varietas unggul yang dapat dijadikan pilihan.

Kurma jenis ini berbeda dengan jenis kurma lain baik dari segi rasa, khasiat, harga dan bentuknya. Dibandingkan dengan kurma sekkeri, amer hajj atau khidri lebih banyak orang suka dengan jenis kurma ajwa walau harganya kalau di kantongi sekitar 350 sampai dengan 700 ribu rupiah perkilogramnya. Kalau Anda ingin tahu apa bedanya kurma nabi dengan jenis kurma yang lain, bedanya terletak pada semua tentang kurma ini. Kurma ajwa memiliki ciri warna hitam gelap bukan kecoklatan atau hitam kecoklatan. Kurma ini hanya bisa tumbuh di Madinah dengan tekstur lembut pada daging buahnya. Kurma ajwa punya cita rasa yang tidak terlalu manis akan tetapi menyerupai kismis. Rasanya tidak semanis kurma zaghloul yang punya kandungan gula sangat tinggi sehingga mengering ketika disantap dan tidak pula hambar. Yang jelas, cita rasa manisnya sangat pas.

Setelah kita tahu bedanya kurma nabi dengan jenis kurma yang lain, kita juga perlu paham ciri – cirinya dan tips memilih yang tepat. Berikut informasi lengkapnya tentang buah kurma jenis ajwa untuk Anda.

Ciri – Ciri Dan Tips Memilih Kurma Ajwa

Kurma ajwa tentu berbeda dengan jenis yang lain. Ada beberapa ciri – ciri kurma ajwa yang perlu Anda tahu diantaranya :

  • Kurma ajwa punya warna hitam pekat

  • Ada beberapa garis kecil

  • Baunya wangi tetapi tidak membuat pusing

  • Rasanya sedang, tidak terlalu pekat atau terlalu manis.

Kurma nabi memang kini sudah banyak yang menjual. Bahkan banyak toko kurma di Indonesia yang juga sudah menjual kurma nabi. Karena itu Anda juga perlu tahu ciri – ciri kurma ajwa yang asli dan yang palsu agar Anda tidak salah pilih. Berikut ini beberapa cara mengetahui kurma ajwa yang asli diantaranya :

  • Jika diamati secara langsung, kurma jenis ajwa ini bentuknya lebih kecil kalau dibandingkan jenis yang lain. Kemudian di bagian warnanya juga lebih gelap dengan tekstur yang agak kering. Tetapi tentu tidak terlalu kering.

  • Kurma ajwa punya guratan – guratan pada permukaan kurma. Guratan – guratan pada kurma nabi ini terlihat lebih jelas dibandingkan dengan jenis kurma yang lainnya.

  • Perhatikan warna kurmanya. Untuk jenis buah kurma nabi warna buahnya telah difermentasi yang biasanya diimpor ke negara lain pada umumnya adalah hitam. Ada juga beberapa yang warnanya cokelat mendekati merah. Warna kurma ini lebih gelap dibandingkan dengan kurma – kurma yang lain. Untuk mendapatkan lebih banyak keuntungan, pedagang yang nakal juga sering mengoplos kurma ini dengan kurma lulu yang punya tampilan agak mirip. Karena itu konsumen perlu lebih teliti membedakan kurma ajwa dengan kurma lulu.

  • Jika kurma yang Anda beli menarik banyak serangga seperti halnya semut, lalat atau yang lainnya maka kemungkinan besar kurma ini asli dan tidak mengandung bahan kimia. Berbeda dengan manusia yang punya indra penciuman terbatas, serangga dapat mendeteksi tambahan bahan kimia pada bahan makanan.

  • Karakter dari buah kurma nabi yang terakhir adalah punya cita rasa yang tidak terlalu manis seperti jenis yang lain atau sedang sehingga cocok bagi mereka yang tidak begitu suka dengan makanan manis. Anda tak perlu khawatir juga karena buah kurma nabi ini cocok untuk diet sehingga rasa manisnya tidak akan mengancam diet Anda.

Selain Anda perlu tahu ciri – ciri kurma ajwa dan perlu dapat membedakannya antara yang asli dan yang palsu, Anda juga perlu tahu tips memilihnya agar tidak salah pilih. Berikut beberapa tips memilih kurma nabi yang perlu Anda tahu diantaranya :

  • Pilihlah warna yang mendekati warna terbaik. Dalam hal ini warnanya hitam pekat dan mengkilat seperti diminyaki.

  • Pilih kurma yang punya warna merata. Jika kurmanya warnanya masih setengah setengah artinya tidak merata, jangan dipilih karena mungkin ada kurma yang masih belum matang. Tetapi jika keseluruhan warnanya merata maka bisa Anda pilih.

  • Hindari memilih buah kurma yang pecah.

  • Amati aromanya karena buah kurma ajwa punya aroma yang berbeda.

  • Jangan lupa perhatikan juga tanggal kadaluarsa pada kemasan kurma.

  • Kurma yang baik punya tekstur kenyal dan tidak lembek.

  • Didalam daging kurma tampak serat – serat kurma.

  • Kurma yang baik adalah kurma yang tidak berkutu.

  • Kurma yang baik akan terasa lebih berat dibandingkan yang tidak. Jangan sampai mendapatkan kurma yang kopong atau tipis.

Buah kurma ajwa yang berbeda dengan jenis buah lainnya ini juga punya manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat buah ajwa untuk Anda tahu diantaranya :

Kurma nabi membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh

Salah satu manfaat buah kurma nabi adalah terdapat kandungan nutrisi yang komplit didalamnya. Buah kurma ajwa punya banyak nutrisi yang notabennya sangat dibutuhkan oleh tubuh Anda. Ada beberapa nutrisi yang bisa Anda temukan pada buah kurma ajwa ini diantaranya yaitu mengandung protein, zat besi, kalsium, vitamin A dan vitamin C. Serta masih banyak juga kandungan nutrisi lain yang bisa Anda temukan pada buah kurma ajwa ini. Dengan mengonsumsi kurma nabi secara rutin tentu kesehatan tubuh Anda akan semakin baik.

Kurma nabi bermanfaat bagi ibu menyusui

Manfaat selanjutnya dari buah kurma nabi adalah dapat membantu melancarkan ASI untuk ibu menyusui. Utamanya ibu yang baru pertama punya anak pasti punya masalah dengan ASI dan kurma ini bisa mengatasi ASI yang tersendat atau belum lancar pada ibu yang baru menyusui. Dengan buah ini masalah ASI Anda bisa teratasi. Ibu hamil disarankan mengonsumsinya secara rutin di waktu pagi, siang, sore dan malam sebelum tidur.

Kurma nabi bermanfaat untuk anak – anak

Masa anak – anak adalah masa dimana mereka tumbuh dan berkembang. Tentu saja di masa ini pola makan anak harus dijaga dan dikontrol dengan sebaik mungkin. Karena itu juga anak – anak sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah kurma ajwa. Buah ini kaya akan kandungan nutrisi yang dibutuhkan anak – anak sekaligus membantu perkembangan otak anak dan sekaligus mencerdaskannya. Anak – anak bisa secara rutin mengonsumsinya dibantu dengan orang tua.

Kurma nabi mencegah timbulnya bakteri pada usus

Manfaat selanjutnya kurma ajwa adalah dapat mencegah timbulnya bakteri yang menyerang usus. Memang segala jenis makanan yang Anda konsumsi sebenarnya memiliki unsur bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Karena itu Anda juga perlu menjaga pola makan dengan sebaik mungkin. Anda bisa membantu anak dengan mengonsumsi buah kurma ajwa untuk menjaga pola makan dengan sebaik mungkin. Buah yang satu ini juga dapat menghilangkan bakteri jahat yang ada didalam sistem cerna Anda. Tentu saja hal ini menjadikan buah kurma ajwa dapat membantu untuk mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan. Buah ini juga membantu mencegah penyakit sembelit atau diare karena makanan yang tidak sehat Anda konsumsi.

Kurma nabi mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang Anda

Buah kurma ajwa dapat mencegah osteoporosis dan juga menjaga kesehatan tulang. Osteoporosis dan kepadatan tulang juga dipengaruhi oleh kalsium yang terkandung didalam tubuh. Dan Anda perlu mengonsumsi buah yang kaya kalsium untuk mencegah terjadinya kemungkinan osteoporosis serta menjaga kesehatan tulang Anda. Salah satu buah yang kaya kandungan tersebut dan disarankan adalah buah kurma nabi. Buah kurma ajwa ini mengandung kalsium yang sangat dibutuhkan untuk menjaga tulang tetap sehat dan bisa menghindarkan dari berbagai masalah yang berkaitan dengan tulang dan kepadatan tulang. Konsumsi dengan jumlah yang cukup.

Itulah bedanya buah kurma nabi yang terkenal dan populer dengan jenis buah kurma yang lain. Anda bisa konsumsi untuk dapatkan manfaat sehatnya dan hati – hati dalam pembelian kurma ajwa. Jangan sampai mendapatkan produk palsu.

Apa bedanya kurma Ajwa

Posted on

Jenis Buah Kurma Dan Manfaatnya

Jenis Buah Kurma Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Kurma – Kurma atau yang dikenal dengan tanaman palma merupakan salah satu buah yang sudah ada sejak zaman Rasulullah SAW dan dikenal memiliki banyak manfaat didalamnya karena kandungan nutrisi yang juga besar didalam buah nabi ini. Buah gurun yang satu ini juga datang dengan aneka ragam jenisnya.

Mulai dari jenis yang terbaik sampai dengan jenis yang sedang. Tentu saja jenis – jenis buah kurma juga mengantarkan kepada banderol harga untuk buah nabi ini. Banyak yang bilang bahwa buah dari tanaman palma ini adalah buah warisan nabi yang bisa dinikmati sampai saat ini dan menjadi buah yang menjadi identitas perkembangan Islam. Kali ini kita akan mengenal beberapa jenis buah kurma dan apa saja manfaatnya bagi kesehatan.

Jenis Buah Kurma Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Buah kurma ajwa

Ajwa merupakan jenis buah kesukaan nabi yang juga paling banyak diminati oleh umat muslim di dunia. Ciri – ciri buah palma ajwa yang asli yaitu memiliki warna hitam pekat, ada beberapa garis guratan kecil di badan buah, aroma yang wangi dan rasanya pas (tidak terlalu manis).

Nabi Muhammad SAW bersabda “Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwa pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir” HR. Bukhari

Buah kurma burhi

Palma ini berasal dari negara Arab Saudi. Bentuknya bulat dan rasanya cukup manis. Karena itu sering disebut dengan buah bola madu. Buah jenis ini memiliki warna cokelat muda dan sangat cocok dijadikan camilan sehari – hari.

Buah kurma khalas

Asal khalas dari negara Uni Emirat Arab. Khalas bentuknya lonjong dengan ukuran yang agak kecil dibandingkan jenis buah tanaman palma yang lain namun punya daging yang lembut dan manis. Harganya cukup terjangkau sehingga termasuk jenis yang laris manis di masyarakat.

Buah kurma lulu

Nama buah kurma ini memang mirip seorang gadis kecil dan imut. Buah ini berasal dari negara Uni Emirat Arab. Buah kurma lulu bentuknya bulat dengan warna cokelat agak tua yang membuatnya menyerupai buah palma dari jenis ajwa. Dagingnya lembut dan terasa sedikit liat. Rasanya manis sedang sehingga banyak penggemarnya.

Buah kurma mesir

Sesuai dengan namanya, buah ini berasal dari Mesir. Buah dari tanaman palma ini rasanya manis dan berdaging lembut. Sangat cocok sebagai menu buka puasa Anda dan dijadikan hidangan bagi para tamu atau dijadikan camilan sehari – hari.

Buah kurma ruthab

Jenis buah ini disebut palma madu. Dipetiknya ruthab memang ketika masih sangat muda. Warnanya hitam pekat dengan daging lembut, empuk dan punya rasa yang manis. Jenis ini dikategorikan sebagai palma basah dimana dikenal sebagai peningkat kesuburan sehingga juga cocok dikonsumsi pasangan yang sedang berhasrat memiliki momongan.

Buah kurma sukkari

Buah palma jenis ini sering disebut dengan kurma raja karena ukurannya yang cenderung besar. Dagingnya lembut dengan kulit warna kuning ranum yang rasanya manis. Buah ini banyak dikenal di Arab dan memiliki khasiat sebagai peningkat vitalitas pria. Buah ini dikonsumsi banyak oleh para raja – raja.

Buah kurma sullaj mubrom

Palma jenis ini adalah jenis premium yang berasal dari negara Arab Saudi. Rasanya manis dan lembut. Warnanya merah kecoklatan dan mengkilap. Buah jenis ini belum begitu dikenal di tanah air namun sekali dicicipi dijamin akan ketagihan dengan rasanya.

Buah kurma tentu memiliki banyak manfaat bagi manusia khususnya bagi kesehatan. Beberapa manfaat palma untuk kesehatan diantaranya :

  • Buah palma memiliki nilai gizi dan kandungan zat besi yang tinggi.

  • Buah palma kaya akan kandungan vitamin dan mineral didalamnya.

  • Buah ini membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jika Anda konsumsi secara teratur.

  • Kurma meningkatkan penglihatan dan mencegah terjadinya kerusakan gigi. Anda bisa gunakan sebagai pengobatan bagi Anda yang kehilangan nafsu makan dan kurang konsentrasi.

Itulah beberapa jenis buah kurma dan manfaatnya bagi kesehatan. Konsumsi secara rutin untuk meraih manfaat sehatnya.

Posted on

manfaat mengonsumsi kurma khenaiz /

kurma khenaizi

kurma khenaizi

Manfaat Mengonsumsi Kurma Khenaizi Untuk Kesehatan

Kurma khenaizi – Ada begitu banyak jenis kurma yang laris manis dijual. Salah satunya jenis kurma yang laris manis dijual di tempat grosir kurma adalah kurma khenaizi. Jenis kurma ini lebih dikenal oleh masyarakat khususnya mereka yang tinggal di Indonesia karena kurma jenis ini memiliki kualitas yang sangat bagus dan memiliki rasa serta tekstur yang bagus dibandingkan yang lainnya.

Serta harganya juga sangat ramah di kantong. Kurma jenis ini adalah kurma yang sangat baik serta punya banyak manfaat untuk kesehatan. Jika dikonsumsi secara rutin maka akan sangat besar manfaatnya bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi kurma khenaizi untuk kesehatan. Anda bisa cek informasi lengkapnya untuk Anda pada kesempatan kali ini.

Manfaat Mengonsumsi Kurma Khenaizi Untuk Kesehatan

Kurma khenaizi memang punya tampilan yang sangat menarik. Kurma ini memiliki ukuran yang lebih besar jika dibandingkan dengan jenis kurma yang lain. Untuk kurma jenis yang satu ini juga punya cita rasa yang manisnya sedang sehingga akan sangat cocok untuk lidah orang Indonesia. Kurma ini juga punya tekstur yang lembut dan tidak berserat. Pada bagian kulitnya terdapat selaput yang sangat tipis.

Mengonsumsi kurma khenaizi secara rutin memang memberikan banyak sekali manfaat. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi kurma khenaizi untuk kesehatan yang dapat Anda temukan diantaranya :

Menutrisi tulang

Seiring dengan bertambahnya usia, tentu kepadatan dan kekuatan tulang seseorang juga akan mengalami penurunan. Kurma jenis khenaizi sendiri mengandung sumber mineral dan selenium, magnesium, mangan dan tembaga yang sebenarnya kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan mampu melawan pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Menambah energi dengan sangat cepat

Kurma khenaizi juga dapat menambah energi dengan sangat cepat. Nantinya di akhir aktivitas pekerjaan yang dilakukan seseorang akan ada rasa letih, lesu, lelah yang tentu menjadi masalah yang sering dialami semua orang. Kurma didalamnya mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi seperti kandungan glukosa, sukrosa dan fruktosa yang kaya manfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras ketika beraktivitas secara padat.

Menangkal anemia

Menangkal anemia juga menjadi salah satu manfaat mengonsumsi kurma khenaizi. Buah kurma yang satu ini mengandung sejumlah zat besi didalam buahnya. Tentu buah ini juga sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala anemia atau kurang darah dalam kehidupannya.

Menyehatkan sistem cerna

Kurma didalamnya mengandung sejumlah serat larut dan asam amino yang sangat bermanfaat membantu proses pencernaan makanan. Tentunya dengan manfaat yang satu ini kurma khenaizi akan dapat meringankan kerja sistem cerna seseorang.

Mengatasi sembelit dengan mudah

Selama ini gejala susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius bagi sebagian orang. Kurma sendiri didalamnya mengandung sejumlah besar serat yang dapat membantu meringankan dan mengatasi sembelit yang tengah Anda alami saat ini.

Pada ibu hamil yang notabennya seringkali mengalami masalah sembelit, mengatasi sembelit dengan mengonsumsi kurma khenaizi juga sangat disarankan. Ibu hamil disarankan mengonsumsi kurma jenis ini sekitar 2 sampai dengan 3 kali dalam sehari dengan jumlah yang tepat agar dapat memberikan manfaat yang lebih baik pada ibu hamil.

Mengoptimalkan kerja otak Anda

Kurma juga bermanfaat untuk mengoptimalkan kerja otak Anda. Kurma jenis ini menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak Anda. Hal ini juga karena kurma khenaizi punya kandungan kalium didalamnya yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak Anda.

Menjaga kesehatan jantung

Kurma juga didalamnya mengandung sejumlah potasium yang besar. Dimana tentu saja potasium ini sangat berfungsi dalam membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke dan berbagai penyakit jantung yang lain. Anda perlu konsumsi kurma dengan jumlah yang cukup untuk dapatkan manfaat sehatnya secara rutin guna menjaga kesehatan jantung Anda.

Demikian informasi yang kami dapat berikan untuk Anda tentang apa saja manfaat mengonsumsi kurma khenaizi untuk kesehatan. Semoga informasi yang kami berikan diatas menjadi informasi yang bermanfaat.

https://grosirkurma.id/2017/06/06/manfaat-mengonsumsi-kurma-khenaizi/

Posted on

Manfaat Kurma Ajwa

Manfaat-Kurma_ajwa

Manfaat Buah Kurma Ajwa Untuk menghindari Sihir

KURMA AJWA BERASAL DARI SURGA DAN DAPAT MENGOBATI RACUN
Sebagaimana sabda Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam.

اَلْعَجْوَةُ مِنَ الْجَنَّةِ، وَهِيَ شِفَاءٌ مِنَ السُّمِّ

“Kurma Ajwa itu berasal dari Surga, ia adalah obat dari racun”

Kurma Favorit Nabi Shalallahu alaihi wassalam hanya Berbuah di kota suci Madinah Al Munawarah, telah dicoba diberbagai tempat namun yang terbaik tetap berasal dari Kota Madinah, Maha Suci Allah yang dengan Hikmahnya yang mengkhususkan Kurma Ini Kurma Ajwa hanya tumbuh berkembang Pesat Dimadinah

Menangkal Racun Dan Sihir

Dalam Shahih Al-Bukhari dan Shahih Muslim, diriwayatkan hadits dari Shahabat Sa’ad bin Abi Waqqash, dari Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam, bahwa beliau pernah bersabda.

مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً، لَمْ يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ وَلاَ سِحْرٌ

“Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir” [1]

Al-Hafizh Ibnu Hajar Al-Asqalani rahimahullaah menukilkan perkataan Imam Al-Khathabi tentang keistimewaan kurma Ajwah : “Kurma Ajwah bermanfaat untuk mencegah racun dan sihir dikarenakan do’a keberkahan dari Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam terhadap kurma Madinah bukan karena dzat kurma itu sendiri”

 

Manfaat Buah Kurma Ajwa Untuk Kesehatan

Didalam buah kurma ini terdapat nilai nutrisi yang telah banyak diuji di berbagai laboratorium di dunia. Dalam 100 gram buahy kurma didalamnya memiliki kandungan nutrisi yang besar diantaranya kandungan energi sebesar 1.180 kilo joule, kandungan gula sebesar 63 gram, karbohidrat 75 gram, serat sebanyak 8 gram, lemak tak jenuh sebanyak 0,4 gram, mineral dalam jumlah yang tinggi, air 21 gram, protein 2,5 gram dan kandungan vitamin yang cukup. Pada kurma muda terdapat kandungan berbagai vitamin seperti vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, vitamin B kompleks untuk proses metabolisme tubuh, dan kandungan vitamin C sebagai daya tahan tubuh serta vitamin K untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Ada banyak manfaat yang bisa ditemukan dengan mengonsumsi buah kurma Ajwa, beberapa manfaat buah kurma Ajwa untuk kesehatan diantaranya :

Sumber zat besi yang baik

Buah kurma red sayer merupakan buah dengan kandungan sumber zat besi yang sangat baik. Besi sendiri memang sangat dibutuhkan tubuh karena zat besi merupakan komponen dari hemoglobin didalam sel darah merah yang akan menentukan daya dukung oksigen dalam darah.

Sumber kalium

Kalium didalam kurma adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan denyut jantung serta tekanan darah. Sehingga kurma sayer juga memberikan perlindungan yang baik terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.

Kaya kandungan kalsium

Kalsium merupakan mineral yang sangat penting dalam pembentukan tulang dan gigi. Kalsium juga sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf. Dan kurma sayer merupakan buah kurma yang kaya kandungan kalsium ini.

Mengandung mangan

Mangan merupakan suatu zat yang sangat dibutuhkan tubuh sebagai suatu unsur pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Mangan terdapat dalam jumlah yang cukup pada kurma sayer. Kandungan ini akan sangat baik untuk kesehatan tubuh termasuk dapat menangkal radikal bebas yang mungkin bisa masuk ke dalam tubuh darimana saja.

Mengandung magnesium

Kurma sayer mengandung magnesium yang sangat penting bagi pertumbuhan tulang. Kandungan ini akan sangat baik dalam membantu menunjang pertumbuhan tulang. Karena itu mengonsumsi kurma sayer juga sangat baik.

Kaya vitamin K dan B Kompleks

Buah kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B kompleks yaitu piridoksin (vitamin B6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini akan membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K juga sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.

Kaya akan serat

Sebagai sebuah makanan laksatif kurma sayer dapat membantu melancarkan buang air besar dan mencegah timbulnya konstipasi. Buah kurma sayer dapat mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat dari kurma sayer juga sangat membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.

Sumber vitamin A

Kurma Ajwa adalah sumber vitamin A yang sangat baik. Kurma sayer juga dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga sangat diperlukan untuk menjaga kulit agar tetap sehat. Dengan mengonsumsi kurma sayer secara rutin maka diketahui membantu melindungi dari kanker paru – paru dan rongga mulut.

Demikian sedikit informasi yang kami dapat berikan tentang manfaat buah kurma Ajwa untuk kesehatan. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat dan raih manfaat sehatnya dari kurma Ajwa.