Kismis Golden Raisin

Rp75,000.00

Kismis adalah buah anggur yang dikeringkan. Kismis sangat manis, hal ini disebabkan oleh kepekatan gula yang tinggi dan bila disimpan terlalu lama, maka gulanya akan membentuk kristal di dalam buahnya.
.
Sebanyak 60% berat kismis terdiri dari gula, separuhnya fruktosa, dan separuhnya lagi glukosa. Kismis sangat tinggi akan kandungan antioksidannya dibandingkan dengan buah prune dan aprikot. .
Kismis sendiri telah lama digunakan sebagai SUMBER DIETuntuk mendapatkan acid lemak dan tokoferol sebagai antioksidan.
.

Category: Tag:

Description

Tidak semua orang kenal manfaat kismis. Padahal, selain enak, kismis kaya kalori, serat, dan mineral. Makanan yang bisa dijadikan camilan ini, banyak mengandung antioksidan dan serat.
.

Beberapa khasiat dan kegunaan kismis sebagai berikut: 💠 Melindungi hati 💠Memperbaiki sirkulasi (termasuk bagi kondisi seperti varicose veins, bengkak, lebam (bruise), dan pandangan kabur) 💠 Melancarkan pembuangan air besar 💠 Memperbaiki tone dan kekenyalan kulit 💠 Melawan bakteria mulut yang menyebabkan sakit gigi
.
Selain itu, kismis sendiri mampu menurunkan kadar radikal bebas. Radikal bebas merupakan senyawa yang dapat merusak sel dan membuat tubuh sulit untuk kembali bugar setelah berolahraga. .
Fakta ini terungkap dalam pertemuan tahunan American College of Nutrition. Para peneliti mempelajari delapan atlit triathlon yang berkompetisi dalam dua minggu yang terpisah.
.
Pada satu perlombaan, mereka diberi makan kismis dan pada perlombaan lainnya tidak. “Kismis secara signifikan mengurangi jumlah kerusakan sel pada tubuh atlit akibat radikal bebas” kata pimpinan utama penelitian ini, Gene Spiller, Ph.D. Beliau menyarankan Anda mengkonsumsi segenggam kismis sebelum berolahraga berat. .
.

#manfaatkismis

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Kismis Golden Raisin”

Your email address will not be published. Required fields are marked *